Nu er vi allerede snart midt i januar og jeg har endnu ikke overholdt det eneste nytårsforsæt, jeg havde i år. Jeg havde faktiskmed vilje kun lavet ét nytårsforsæt i håbet om, at det så ville være mere realistisk at overholde det. Nå, men altså mit nytårsforsæt er, at jeg skal tabe mig i år. Jeg
Spis morgenmad og tab dig
Det er vigtigt at spise sundt når man er på slankekur og samtidig med at man spiser sundt skal man sørge for at man spise færre kalorier end man plejer, dette er den eneste måde man kan tabe sig på. Men noget der er ligeså vigtigt er hvilke måltider du spiser.
De lavthængende frugter
Udtrykket “lavthængende frugter” er gammelt, men alligevel er der mange der hører det for første gang og ser ideen i konceptet. Det handler nemlig om, at gå efter de lette sejre først, inden man begynder at arbejde på de ting som er sværere. De svære opgaver vil muligvis give et større udbytte, men
Fest og farver
Hvem elsker ikke en god fest? Jeg kan i hvert fald ikke lade være med at glæde mig når jeg bliver inviteret ud og det er næsten ligegyldigt om det er til et lille eller et stort arrangement. Mange af de fester jeg kommer til at normalt af privat karakter og at kalde det fester er måske også lidt i